المجلة الطبية

5 أسباب تؤدي إلى صعوبة حرق دهون البطن صحة عامة 5 أسباب تؤدي إلى صعوبة حرق دهون البطن
تُعد دهون البطن ضرورية لحماية المعدة والأمعاء والأجهزة الأخرى الموجودة في منطقة البطن،...
حرق الدهون صحة عامة حرق الدهون
إن حرق دهون البطن ليس عملية بسيطة لأنه لا يمكنك استهداف فقدان الوزن مثل أجزاء الجسم الأخرى ومع...
عملية شفط الدهون اللياقة والرفاهية عملية شفط الدهون
عملية شفط الدهون ازداد في السنوات الأخيرة الإقبال على عملية شفط الدهون ورغم هذا لا يزال يوجد خلط...
ما بعد عملية شفط الدهون اللياقة والرفاهية ما بعد عملية شفط الدهون
تعتبر عملية شفط الدهون من أشهر عمليات التجميل في العالم، يتضمن هذا الإجراء إزالة الجراح للأنسجة...
بدائل الدهون أهمّ خصائصها والأطعمة الغنيّة بها الغذاء والصحة بدائل الدهون أهمّ خصائصها والأطعمة الغنيّة بها
بعد سحب الدهون من المأكولات تبدو الأغذية أقل طراوة وليونة في الفم مثل الحليب ومشتقاته الخالية من...
شفط الدّهون ونحت الجسم و شدّه لدى المرأة والرّجل صحة عامة شفط الدّهون ونحت الجسم و شدّه لدى المرأة والرّجل
 يطرح شكل الجسم ومظهره مشكل كبير في مجتمعنا اليوم ,خاصّة حول الشّحوم المتراكمة وطرق شفطها...
الدهون في البراز ما الذي يسبب هذه المشكلة وكيفية الوقاية منها صحة عامة الدهون في البراز ما الذي يسبب هذه المشكلة وكيفية الوقاية منها
قد يشير وجود الدهون في البراز إلى وجود أمراض معدية معوية. لسوء الحظ ، عادة ما تكون أعراض الإسهال...
فوائد الصيام للكلى صحة الكلى فوائد الصيام للكلى
يعتبر الصيام مفيداً جداً للكلى، ففي الصيام ينقطع الإنسان عن شرب الماء لمدة 10-12 ساعة تقريباً،...
كيف تتفادين ظهور البثور على بشرتك؟ صحة البشرة كيف تتفادين ظهور البثور على بشرتك؟
هل تخشين ظهور حب الشباب والبثور على بشرتك، وتتساءلين كيف يمكنك الوقاية من هذه المشكلة المزعجة التي...
الكوليسترول: هل يمكننا أكل الجبن الغذاء والصحة الكوليسترول: هل يمكننا أكل الجبن
في حالة زيادة نسبة الكوليسترول في الدم ، غالبًا ما يتم تقليل استهلاك الجبن والزبدة ومنتجات...
السليليت هزيمتها من خلال التغذية الغذاء والصحة السليليت هزيمتها من خلال التغذية
يؤثر السيلوليت، وهو مشكلة جمالية شائعة، على العديد من الأشخاص، وخاصةً النساء. وعلى الرغم من أن...
6 أكلات تزيد من وزن الجنين الحمل 6 أكلات تزيد من وزن الجنين
ينشغل بال الأمهات كثيرًا في الثلث الأخير من الحمل بوزن الجنين، وهل يزيد في المعدل الطبيعي أم لا؟...
7 أطعمة ممنوعة في آخر 3 شهور من الحمل الحمل 7 أطعمة ممنوعة في آخر 3 شهور من الحمل
عليكِ تجنب بعض الأكلات التي تسبب لكِ الضرر في نهاية فترة الحمل، حتى يصل مولودك بسلام وصحة...
تأثير الوجبات السريعة على بشرتك الغذاء والصحة تأثير الوجبات السريعة على بشرتك
أصبحت الوجبات السريعة جزءًا من حياتنا اليومية، نظرًا لسهولة إحضارها وطعمها اللذيذ، الذي نفضله...
4 فوائد  الدلاع في مجال الرجيم وإنقاص الوزن الرجيم 4 فوائد الدلاع في مجال الرجيم وإنقاص الوزن
يُعتبر البطيخ من أكثر الفواكه المحبّبة خصوصاً في فصل الصيف لأنّه يمنح الجسم الترطيب الذي يحتاج إليه...
السمنة: تحدي الصحة العامة المعاصر صحة عامة السمنة: تحدي الصحة العامة المعاصر
أصبحت السمنة مشكلة صحية عامة رئيسية على الصعيد العالمي، مع تداعيات هائلة على الصحة الفردية...
كيف تفقدين ذقنك المزدوجة؟ العناية بالجمال كيف تفقدين ذقنك المزدوجة؟
عند الشباب ، تحدث الذقن المزدوجة عادة بسبب زيادة الوزن. في هذه الحالة ، سوف يتخلص النظام...
10 قواعد لبدء نظام غذائي اللياقة والرفاهية 10 قواعد لبدء نظام غذائي
إنّ إتباع نظام غذائي ليس بهذه البساطة. في البداية ، من الضروري تقييم وزنك وطريقة تناولك للطعام...